Patellarsenan (ligamentum patellae) förbinder knäskålen (patella) med skenbenet och är den sista länken i quadricepsmuskelns kraftöverföring till underbenet. Trots namnet är den anatomiskt sett en sena snarare än ett ligament, eftersom den binder muskel till ben via knäskålen.
Anatomi och läge
Patellarsenan löper från knäskålens nedre spets (apex patellae) till en knöl på skenbenets framsida, tuberositas tibiae. Den är i praktiken en fortsättning av fyrhövdade lårmuskelns (quadriceps) sena, med knäskålen inbäddad som ett sesamben mitt i senkomplexet.
Senan är kort och kraftig, cirka 4–5 cm lång, och tål normalt mycket höga belastningar tack vare sin täta, parallella kollagenstruktur.
Funktion
Patellarsenans uppgift är att överföra kraften från fyrhövdade lårmuskeln till skenbenet och därmed möjliggöra sträckning (extension) av knäleden. Knäskålen fungerar som en hävarm som ökar muskelns kraftverkan, särskilt vid rörelser som att resa sig upp, gå i trappor och hoppa.
Snabbfakta
| Fakta | Detalj |
|---|---|
| Typ | Sena (trots namnet, ej ett äkta ligament) |
| Förbinder | Knäskålen (patella) med skenbenet (tuberositas tibiae) |
| Längd | Cirka 4–5 cm |
| Huvudfunktion | Överför kraft från quadriceps till knäextension |
Vanliga besvär och skador
Vanliga frågor
Varför kallas patellarsenan ibland för ett ligament?
Historiskt namngavs den ”ligamentum patellae” eftersom den förbinder två ben (patella och tibia), precis som ett klassiskt ligament. Funktionellt och strukturellt är den dock en sena, eftersom den är en direkt fortsättning av quadricepsmuskelns sena.
Vilka idrotter ger störst risk för hopparknä?
Idrotter med mycket hopp, landning och riktningsförändring, som volleyboll, basket och friidrottens hoppgrenar, ger högst belastning på senan och därmed störst risk för patellartendinopati.
Hur behandlas hopparknä?
Excentrisk styrketräning, liknande principen för hälsenan, är förstahandsbehandling och visar god effekt på att minska smärta och bygga upp senans tålighet över tid.
Från kunskap till klassrum
Patellarsenan är den sista länken i den kraftkedja som beskrivs i vår artikel om fyrhövdade lårmuskeln. Att se hela kedjan från muskel till sena till benfäste på en fysisk modell ger en tydlig bild av varför knäskadan hopparknä är så vanlig.